Похудеть за 14 дней: бессолевая диета для похудения — меню, результаты
В списке многочисленных диет, которые известны сегодня, популярна бессолевая диета для похудения. Пришло время ознакомится с ней поближе. Такой тип питания считается оздоровительным, предполагает отказ от поваренной соли, а также полуфабрикатов.
В марте года Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад о сокращении потребления натрия — пищевой соли. Согласно этому докладу, приблизительно 1,89 миллионов смертей в год связаны с чрезмерным потреблением натрия. Как воспринимать этот доклад, и стоит ли немедленно отказаться от соли, перейдя на бессолевую диету? Тогда впервые активно заговорили о соли, как о причине гипертонии, ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- почитать еще
- Некоторые диетологи придерживаются мнения, что соль можно полностью исключить из рациона, поскольку минимальный необходимый объем человек получает непосредственно из продуктов, которые употребляет в пищу.
- Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie и сервис Яндекс Метрика. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете их использование.
- Диеты и питание при заболеваниях.
- Бессолевая диета: основные принципы
- Автор: Татьяна Минина , кулинарный редактор Food.
- Рецептов голубцов много — есть с мясной начинкой, есть с овощной, но сегодня у нас главным действующим лицом будет рис!
- Многие считают, что питание без соли не вкусное и слишком пресное.
- Содержание статьи:
- Продолжительность классической японской диеты — 14 дней.
- В мире существует огромное количество диет, способствующих снижению массы тела. Одновременно с ними есть диетические ограничения, которые помогают справиться с проблемами со здоровьем.
- Соль не просто вкусовая добавка, а важный минерал, который требуется организму, например для клеточного регулирования, регуляции жидкости в организме и поддержания кровяного давления.
Пионерным изобретение является потому, что в формуле изобретения отсутствует слово "отличающийся" от аналогов, то есть отсутствует Спасибо за обстоятельную информацию! От этого первенца до"любимого "Лунного трактора" большая и славная история. Тяжела и неказиста жизнь простого мизантропа И как он еще учителем работал?
