Из указанного количества ингредиентов получается 2 -3 порции. Яйца взболтать с солью. Добавить молоко.
«Просто обожаю»: рецепт омлета на пару от Татьяны Литвиновой
Налейте в кастрюлю воду и доведите до кипения. Поставьте сверху паровую корзину, а в неё — форму с яйцами. Стать богатым.
Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Сезонное меню
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Омлет с брокколи на пару 1.
- Это литовский рецепт капусты, вместо белокочанной можно использовать савойскую или китайскую.
- Состав / Ингредиенты:
- Любое блюдо.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Омлет на пару без пароварки 3.
- А чем питаться-то доктор? Омлет при панкреатите.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Белковый омлет на пару — полезное, низкокалорийное и легкоусвояемое блюдо, одно из основных в рационе правильного питания.
- Омлет можно готовить самыми разными способами: на плите, в духовке, в микроволновке, на пару. Паровой омлет — самый нежный и полезный из всех.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
На мою маленькую дочку напал злобный ротовирус. Бывалым мамам можно даже не объяснять, что это за напасть. Самое важное в такой ситуации - выпаивать ребенка и перевести его на довольно строгую диету. Ну, где наша не пропадала! Берем у доктора список подходящих блюд. В их числе указан паровой омлет.