Диетический завтрак из творога
Завтрак - самый важный прием пищи в течение дня, его цель - обеспечить организм ценными макро- и микроэлементами и необходимым количеством энергии для функционирования и выполнения повседневных обязанностей. Часто первый прием пищи - это высокоуглеводное блюдо, например, хлеб с разнообразными начинками. Однако все больше людей предпочитают начинать день с белковой и жирной пищи. Является ли завтрак без углеводов хорошим выбором? Каковы преимущества могут возникнуть, если начать день с белков и жиров?
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
- Виды низкоуглеводных диет
- Рисовая молочная каша - идеальный вариант очень вкусного и невероятно полезного завтрака. Мой вариант приготовления понравится даже тем деткам, которые не любят молоко и не хотят есть кашу.
- Автор: Александра Фурман , кулинарный редактор Food.
- Любое блюдо. Любая кухня.
Что приготовить на правильном питании на завтрак? Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления. Рецепты ПП завтраков на каждый день Что приготовить на правильном питании на завтрак? Каша с тыквой в мультиварке Часто готовлю кашу с тыквой в мультиварке, так как она не требует постоянного присутствия рядом. Ингредиенты: Тыква — г Булгур — г Морковь — г Лук репчатый — г Перец сладкий — г Масло растительное — 30 мл.
