Почему ночью человек очень сильно потеет

О таких проблемах, как ночная потливость, иногда неловко говорить даже с врачами. Однако недуг это распространен и далеко не всегда связан с жарой с помещении. В сегодняшнем материале Ирина Завалко, сомнолог проекта помощи в борьбе с бессонницей Somly , расскажет, что провоцирует ночную потливость и к кому обращаться с этой проблемой.

О чем говорит ночная потливость?

Автор: Алексанян Анаит Виликовна , терапевт взрослый. Ночная потливость — распространенное явление, которое мешает хорошему сну и может значительно снизить качество жизни. Она проявляется в избыточном потоотделении во время сна, что приводит к пробуждению от ощущения влажности и дискомфорта. Такое явление далеко не всегда говорит о проблемах со здоровьем, однако если потливость проявляется регулярно, стоит обратить на нее внимание, так как это может быть сигналом организма о наличии заболеваний.

Гипергидроз - это чрезмерно сильное потоотделение, которое не обязательно связано с жарой или физическими упражнениями. Вы можете так сильно потеть, что пот впитывается в вашу одежду или капает с ваших рук. Помимо нарушения нормальной повседневной жизни, этот тип сильного потоотделения вызывает социальную тревогу и смущение. Если антиперспиранты не помогают избавится от повышенного потоотделения, то, возможно, придется попробовать лекарства и другие методы лечения потовых желез и нервных окончаний, ответственных за перепроизводство пота.

Потоотделение является нормальным явлением, это часть системы терморегуляции организма, механизма поддержки безопасного и комфортного уровня температуры тела. Благодаря ему человек чувствует себя относительно хорошо при высокой температуре окружающей среды, занимаясь спортом или выполняя тяжелую физическую работу. Совсем другое дело — ночная потливость, повторяющиеся эпизоды очень сильного потоотделения потом пропитывается одежда и постельное белье , доставляющие существенный дискомфорт и нарушающие качество ночного сна, обычно связанные с основным состоянием менопаузой , заболеванием или приемом некоторых лекарств.

Похожие статьи

• Сшить шапочки для бани своими руками - Совет 1: Как сшить шапку для бани
• Плетение цепочек лав - Плетение цепочек из золота и серебра. 20 фотографий. Блог
• Как вязать подошву спицами схема - Как связать носки с подошвой: описание и схема - Носки, тапочки
• Вязание от ольги колесниковой видео - Тапочки спицами Ольги Колесниковой