Запеканки хороши тем, что они готовятся в духовке, пароварке, мультиварке, то есть мясо не жарится, что уже само по себе полезно. В данном рецепте я использовала абсолютно постную свинину, но можно взять любое мясо.
Мясо на пару
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Коллекция рецептов мяса на пару с пошаговыми фото и инструкциями. Мы расскажем и покажем, как приготовить вкусное и полезное мясо на пару в мультиварке и пароварке!
Здоровое питание с наслаждением. Запеканка из мясного фарша. Здоровая альтернатива жареным котлетам — для детского и диетического питания, для тех, кто ограничивает потребление жирной и жареной пищи. Быстро и легко готовится. Не самое известное, но вкусное и полезное блюдо французской кухни.
Аппетитная и легкая запеканка с мясом, брокколи и цветной капустой придаст сил за счет высокого содержания белка и укрепит иммунитет. Эту запеканку можно приготовить из одного вида капусты. Другой интересный вариант — заменить брокколи или цветную капусту на брюссельскую. Отварите мясо до готовности, сохраните бульон для первых блюд. Разделите цветную капусту и брокколи на отдельные соцветия, положите их раздельно. Вскипятите большое количество воды, посолите и отдельно отварите до готовности цветную капусту и брокколи минут.