Пищевая ценность блюда «Свинина тушеная с овощами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Тушеная свинина с овощами на сковороде
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
Ингредиенты: Капуста белокочанная , Цветная капуста , Перец сладкий, Помидоры, Кабачок, Кабачки консервированные необязательно , Чеснок свежий , Окорок свиной. Способ приготовления:. Помидоры были "дамские пальчики" нарезаем дольками и слегка обжариваем. Режем перец полосками и добавляем к помидорам, вместе с зубчиками чеснока.
Промыть свинину в холодной воде, нарезать ее средними кубиками. Кусочки свинины обжарить на растительном масле. Лук почистить, мелко нарезать и добавить к слегка обжаренным кусочкам свинины. Обжаривать мясо с луком еще в течение 15 минут. Вымыть баклажан, нарезать его небольшими кубиками, выложить в емкость, посолить, перемешать и оставить на 20 минут. Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками и оставить в воде, чтобы избавиться от лишнего крахмала.